晨光明媚，家住五华区的赵女士呼朋引伴，来到省老年活动中心踢“两乐球”（柔乐球、可乐球），唤起了一整天的活力时光。与此同时，家住个旧的红河州老年大学个旧校区可乐球教师、可乐球国家级教练邓燕的学生们也在锡都个旧金湖广场上排练好可乐球的队伍，开始她们每日的必修课——可乐球晨练。在云南省老年人体育协会的鼓励和号召下，全省16州市的各地娱乐文化广场上，这样的场景已经越来越多地出现在人们的日常生活中。
两乐球公益健身已成我省老年人中的风靡运动
近年来，省老体协携手云南爱心鸟失独家庭关爱中心、昆明送子鸟医院的努力推动老年人体育新项目，尤其是在倡导老年人进行体育活动、丰富老年人休闲生活上可是下了很大一番功夫。在他们的努力下，一场又一场的两乐球培训班火热举行。如今，越来越多的老年人认识到了两乐球运动的好处，毫不犹豫地加入了“两乐球健身大军”，云南省两乐球公益健健身活动已成为我省老年人群体活动的品牌项目。如今，全省已有1万余名老年人投入两乐球公益健身项目，积极关爱身边的失独家庭和不孕不育家庭，发动身边的两乐球学员寻找身边的不孕不育患者，让他们早日走出不孕不育歧视的同时，也发挥了老年人退休余热的公益爱心。
花钱看病不如花钱锻炼
花钱看病不如花钱锻炼的理念，已经深入人心。为顺应这一理念，云南省老体协联合云南爱心鸟失独家庭关爱中心、昆明送子鸟医院对两乐球公益健身项目进行下州市基层推广。现在，我省很多老年人对于体育活动的看法，已经由过去的被动接受变为主动追求，不少老人已经开始愿意自己花钱让身体得到更好的锻炼。
健身理念的改变带来了丰硕的成果。2017年上半年，全省各州县市区举办两乐球培训班达50多场，一些州市老年大学把两乐球公益健身运动列入老年大学日常课程，七彩云南柔乐球基本动作套路《送子鸟·感恩情》被评选为全国柔乐球基本动作普及推广套路。据不完全统计，目前，我是已有150多个乡镇和农场管委会成功举办了两乐球培训班，很多老年人都在两乐球的健身中找到了健康和快乐。
