谁没有腰酸腿痛？久坐或劳累导致腰椎间盘突出，休养一段时间疼痛大多会得到改善。如果卧床休息、正规保守治疗3周以上仍无法缓解疼痛，应该及时就医。6月14日，昆明市慈善总会“昆明骨骼健康慈善助医专项基金”筛查专家组走进安宁吴里坝村，前来咨询就诊的居民大多都患有腰椎间盘突出。筛查定点医疗机构昆明骨科医院的医生指出，在手术治疗方法上应因人而异，采取个体化的治疗方案，可以采用微创的，尽量采用微创治疗，必须开放手术治疗的，就不应刻意追求微创。
“双脚并拢站立，弯腰试一试有没有疼痛感？”昆明骨科医院的司学亮主任在一旁“指挥”着王师傅简单做一些动作来判断其脊柱和腰椎的病变程度。司学亮介绍，腰椎间盘突出的病因大致为衰老以及劳累这两种，该病常出现于伏案工作者、体力劳动者等人群中。
对王师傅进行完问诊和查体后，司学亮表明，在腰椎间盘突出症初期，主要的治疗方法是自我保护，包括理疗、卧床休息、佩戴腰围、降低工作劳动强度、减少家务劳动等，这些措施对于缓解腰腿痛有帮助。许多患者经过一段时间的保守治疗，症状会有所缓解。
但是，有的患者腰痛非常严重，甚至放射到小腿和足部，经过卧床休息、正规保守治疗3周以上仍无法缓解，就不要再害怕手术或者一味寻求偏方，而应该到医院进一步检查治疗。常见的治疗方法包括保守治疗、微创手术治疗和开放手术治疗。由于每个患者的病情严重程度、体质、合并的内科疾病等不同，所采用的治疗方法也各不相同，绝不是千篇一律。
如果腰椎间盘突出引起的腰腿痛症状不严重，短时间保守治疗后症状有改善，可以继续保守治疗；对于那些保守治疗无效，出现下肢麻木、肌肉无力者建议尽早考虑手术。因为，这些症状说明神经正在发生较难逆转的损伤，如果不尽早解除压迫，即便以后选择手术，上述症状也很难恢复。同样，如果腰腿痛反复发作十分频繁，每次犯病延续的时间很长，也建议手术治疗。
据了解，此次义诊筛查活动目的是让更多贫困骨病患者得到及时、有效救治，对活动当中有就医需求的贫困患者，由“昆明骨骼健康慈善助医专项基金”实行骨骼疾病医保报销外，自费部分再由基金按病种种类进行20%到50%的救助。
