怀着对高黎贡山的敬畏和好奇，我们走进了百花岭热带雨林，这里是目前世界上记录到的纬度最北、海拔最高的热带雨林。
走进雨林，各种绿色植物、鸟啼虫鸣扑面而来。保山市林业局专家李正波指着一棵棵看似普通的植物向我们介绍：这是野拔子，泡水喝不仅可以润喉，还具有清热解毒、止咳化痰的作用；这是绞股蓝，是药用植物，有活血祛瘀、利尿、消肿的功效，可以降血糖、降血脂……
在雨林深处观察森林，站着看，热带雨林的代表植物野生芭蕉、大型藤本植物、高大乔木板根比比皆是；蹲下看，各种灌木及蕨类植物映入眼帘；趴在地上看，哇，脚下的土地也很热闹，一只只细小的竹节虫在朽木上缓慢爬行。
雨林深处有一处著名景点——阴阳谷，这里有高黎贡山上密度最大、景色最美的瀑布群。谷内一大一小两个瀑布，大的被当地人称为“三级瀑”，小的叫“美人瀑”。“三级瀑”落差高达数十米，非常壮观，而“美人瀑”则舒缓柔美。在这里，还可以泡个舒服的野温泉。阴阳谷里的野温泉，一大一小、一高一低，当地又称冷热泉。
徒步穿越热带雨林，虽然艰辛，却更是一种享受。
